Salada de grão-de-bico
Esta saladinha, além de ser muito nutritiva, é também muito refrescante e saborosa. Ingredientes: 4 xícaras de grão-de-bico cozidos (1...
Acompanhamentos
Requeijão cremoso caseiro
Com esta receita é possível fazer uma boa quantidade de requeijão cremoso de uma só vez. Ingredientes: 1 litro de...
Torta de liquidificador de soja
Uma torta prática, versátil e saborosa. Ingredientes do recheio: 1 xícara de proteína texturizada de soja 3 xícaras de água...
Torta de carne moída com tomate e manjericão
Uma receita prática para aqueles dias em que você quer preparar algo simples, rápido e gostoso. Ingredientes: 250g de carne...
Molho de geléia de laranja com gengibre
Este molho é muito saboroso e vai bem com vários tipos de petiscos fritos. Ingredientes: 1 xícara de geléia de...
Molho doce e picante de manga
Um molho diferente para contrastar com o sabor de vários tipos de petiscos fritos. Ingredientes: 1 manga, descascada, sem caroço...
Brusqueta (Bruschetta) de tomate e manjericão
Estas brusquetas vão muito bem como aperitivo de entrada antes do almoço. Ingredientes: 1 baguete de pão francês ou italiano...
Berinjela assada
Uma ótima opção de refeição saudável e natural. Ingredientes: 1/2 xícara de maionese 1 colher de sopa de cebola picada...