Couve refogada
Uma receita rápida, simples e saudável. Pode ser feita como um dos acompanhamentos da feijoada. Ingredientes: 1 maço de couve...
Ano: 2016
Empadão de frango
O empadão de frango é sempre uma delícia, seja como acompanhamento de outros pratos ou como uma opção para o...
Shake de Biomassa de Banana Verde
Uma bebida saudável para fazer sempre que desejar. Ingredientes: 1 copo de leite (integral, desnatado, leite de amêndoas, ou outro...
Biomassa de banana verde
A biomassa de banana é uma receita maravilhosa e versátil. Pode ser usada em diversas receitas, além de ajudar na...
Leite de amêndoas
O leite de amêndoas é uma excelente opção tanto para alérgicos à proteína do leite, intolerantes à lactose, quanto para...
Sorvete de coco verde
Sorvete de coco é sempre uma delícia refrescante e ainda melhor quando feito em casa. Ingredientes: 500g de polpa de...
Sopa de vegetais
Uma refeição leve e saudável. Ingredientes: 2 1/2 a 3 litros de água 2 colheres de sopa de azeite de...